Vous êtes ici:Accueil|Christian Crickx

À propos de Christian Crickx

Cet auteur n'a pas encore renseigné de détails.
Jusqu'à présent Christian Crickx a créé 7 entrées de blog.

Mangez gras pour perdre du gras !

Par |2017-10-27T13:01:56+01:00mai 18th, 2015|Style de vie, Volodalen|

L'exercice physique régulier permet de limiter les conséquences négatives induites par l'obésité. Mais que dire d'une approche basée sur l'exercice et l'alimentation ? Et quels exercices ? Endurance continue, fractionné, renforcement ? Et quelle alimentation ? Equilibrée ou pourquoi pas [...]

Aller en haut