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Connaissez-vous l’effet Rosenthal ?

By |2018-01-10T15:20:33+00:00janvier 10th, 2018|Je bouge, Je cours, Je marche, Santé, Style de vie, Volodalen|

Au matin d'une nouvelle année, il est intéressant de le rappeler. Rosenthal est un chercheur qui a montré que l'on devient ce que les autres souhaitent ardemment que nous devenions. Si on raconte à des enseignants que des élèves sont [...]

Retrouver la terre

By |2017-10-27T13:01:54+00:00mai 24th, 2017|Je bouge, Je cours, Je marche, Santé, Volodalen|

Pour aller vite, notre corps n'a d'autre solution que de placer l'ensemble du système nerveux sous tension. Physiquement, cette tendance se traduit par des tensions qui parcourent la chaîne musculaire postérieure donc les muscles situés à l'arrière du corps. Le [...]

« 3 questions à… » – Interview n°5

By |2017-10-27T13:01:54+00:00mai 16th, 2017|Je bouge, Je cours, Je marche, Santé|

Chaque mois, faites connaissance avec nos animateurs et nos participants à travers une interview « 3 QUESTIONS À… » ; l’occasion de découvrir ces animateurs qui œuvrent au développement de la santé par le sport et de partager l’expérience et le ressenti des participants. [...]

« 3 questions à… » – Interview n°3

By |2017-10-27T13:01:54+00:00mars 20th, 2017|Je bouge, Je cours, Je marche, Santé|

Chaque mois, faites connaissance avec nos animateurs et nos participants à travers une interview « 3 QUESTIONS À… » ; l’occasion de découvrir ces animateurs qui œuvrent au développement de la santé par le sport et de partager l’expérience et le ressenti des participants. [...]

Actif(ve) donc sécurisé(e)

By |2017-10-27T13:01:54+00:00janvier 6th, 2017|Je bouge, Je cours, Je marche, Santé, Volodalen|

Les bonnes résolutions de la nouvelle année ne sont jamais bonnes. Deux mois après avoir acheté un abonnement annuel dans une salle de fitness, 3 personnes sur 4 ont définitivement cessé de la fréquenter. Seul le patron de la salle [...]

Revivez les Fêtes de la Forme de Noël en photos

By |2016-12-20T18:19:49+00:00décembre 20th, 2016|Je bouge, Je cours, Je marche|

350 participants à Paris 2e et 750 à Pernes-les-Fontaines Les Fêtes de la Forme ont remporté un franc succès pour leurs 1e et 3e éditions respectives. Convivialité et partage étaient au rendez-vous, comme en témoignent les visages souriants sur les [...]

Profitez d’une session supplémentaire à tarif préférentiel !

By |2017-10-27T13:01:55+00:00septembre 15th, 2016|Je bouge, Je cours, Je marche|

Vous êtes séduit(e) par le programme Je Cours mais aussi par le programme Je Bouge, vous avez envie de marcher ET de courir, ou même de suivre les 3 programmes cet automne, n'hésitez plus l'inscription supplémentaire pour une même personne [...]