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Concept de protection JCPMF

By |2020-09-14T10:11:50+01:00September 14th, 2020|Je bouge, Je cours, Je marche, Santé|

Les entrainements sont autorisés dans tous les sports, sous réserve du respect des concepts de protection spécifiques à chaque structure. Pour les activités sportives nécessitant un contact physique étroit (pendant plus de 15 minutes ou de manière répétée), l'entrainement doit [...]

-20% sur vos inscriptions aux Programmes de la Forme avec welQome

By |2020-09-03T08:39:59+01:00September 1st, 2020|Uncategorized|

Les Programmes de la Forme sont référencés sur la plateforme welQome, dans la catégorie Activités & Loisirs QoQa et le Canton de Vaud se sont alliés pour lancer welQome, une plateforme qui permet de profiter de cette magnifique région tout [...]

Yverdon-les-Bains: 3 sessions Je Cours pour ma Forme gratuites

By |2020-09-01T13:38:37+01:00September 1st, 2020|Je cours, Santé|

Choisissez votre niveau: > niveau 1 (0 à 5 km) > niveau 2 (5 à 7,5 km) > niveau 3 (7,5 à 10 km) Et inscrivez-vous gratuitement grâce à la prise en charge du service des sports d'Yverdon. Début des [...]

Reprise des sessions, les mesures de précaution Covid-19 à respecter

By |2020-05-19T18:22:28+01:00May 19th, 2020|Je bouge, Je cours, Je marche, Santé|

Les sessions redémarrent, téléchargez le document ci-dessous et découvrez les mesures de précaution mises en place par l'association à respecter lors des séances collectives. Mesures de précaution Nous sommes à votre disposition pour toute question : info-suisse@lesprogrammesdelaforme.com Restons en forme, [...]

Les Programmes de la Forme face au Coronavirus

By |2020-03-14T19:19:57+01:00March 14th, 2020|Je bouge, Je cours, Je marche, Santé, Volodalen|

En raison de l'épidémie de Covid-19, et jusqu'à nouvel ordre, les sessions des Programmes de la Forme sont suspendues et/ou décalées. Pour les sessions ayant déjà démarré ou celles programmées en fonction d’un objectif précis, vos animateurs respectifs reviendront vers [...]

NOUVEAUTÉ: le livre Je cuisine pour ma forme

By |2018-09-21T13:45:40+01:00September 21st, 2018|Je cours, Les produits, Santé, Style de vie|

Dans la lignée de Je Cours Pour Ma Forme, ce livre tente de donner aux coureurs les clés pour comprendre les bases de l’équilibre alimentaire. Sans calculatrice, ni prise de tête! 4 grands chapitres où l’on découvre 1) La remise en [...]

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