Les Fêtes de la Forme de Noël
À bloquer dans votre agenda Le 17/12 à Onex pour le canton de Genève Le 18/12 à Lausanne Vidy pour le canton de Vaud Les Fêtes de la Forme viennent…
À bloquer dans votre agenda Le 17/12 à Onex pour le canton de Genève Le 18/12 à Lausanne Vidy pour le canton de Vaud Les Fêtes de la Forme viennent…
Les fêtes approchent. Les repas bien fournis aussi. Ils vont se répéter 2, 3 ou 4 fois dans la semaine. Cela suffit à impacter négativement le contrôle de la glycémie,…
Des rues de New York aux sentiers des Alpes suisses, hommes et femmes, champions ou anonymes… Ils sont chaque année des dizaines de millions à courir. Il y a 50…
Dimanche 30 octobre de 15h – 16h JE SUIS PROCHE AIDANT ET JE BOUGE POUR MA FORME Dans le cadre de la journée des proches aidant(e)s, pour aider sans s'épuiser,…
Vous êtes séduit(e) par le programme Je Cours mais aussi par le programme Je Bouge, vous avez envie de marcher ET de courir, ou même de suivre les 3 programmes…
Venez nous retrouver sur les Forums de: GE-PLAN LES OUATES, samedi 17/09 GE-CAROUGE, samedi 24/09 VD-EPALINGES, samedi 24/09 VD-LAUSANNE FitnMove, samedi 08/10 et dimanche 09/10 ... D'autres lieux et dates à venir Nous serons…
On peut se répéter qu'on court pour soi avant tout, que se comparer aux autres n'est pas une panacée quand on bouge pour son bien-être et sa santé. On peut…
Avec une centaine de participants à Saint Prex et 440 à Onex, les premières Fêtes de la Forme estivales se sont bien déroulées, évitant de justesse les gouttes de pluie.…
A l’heure où nous réfléchissons au(x) prochain(s) séjour(s) que nous pourrions vous proposer, aidez-nous à élaborer des séjours qui vous ressemblent, en répondant au mini sondage en lien ci-dessous. Je réponds Merci!…
Le soleil au coin de l'œil, on peut se dire qu'il serait sympa pour son bien-être, de suivre les recommandations officielles en matière d'activité physique. Il suffit alors aux adultes…