Les Fêtes de la Forme de Noël
À bloquer dans votre agenda Le 10/12 pour l’Ile-de-France à Paris 2e (75) Le 17/12 pour le Sud-Est à Pernes-les-Fontaines (84) Au programme de ces événements sportifs et festifs :…
Mangez Bougez !
Les fêtes approchent. Les repas bien fournis aussi. Ils vont se répéter 2, 3 ou 4 fois dans la semaine. Cela suffit à impacter négativement le contrôle de la glycémie,…
Profitez d’une session supplémentaire à tarif préférentiel !
Vous êtes séduit(e) par le programme Je Cours mais aussi par le programme Je Bouge, vous avez envie de marcher ET de courir, ou même de suivre les 3 programmes…
Nos présences aux Journées des Associations
Venez nous retrouver à l'occasion des Journées des Associations à : 56-BAUD, samedi 03/09, Salle du Sacouet 59-BAISIEUX, samedi 03/09 de 13h30 à 19h, Complexe sportif Claude Gruson 75-PARIS 3e, samedi 10/09 de 13h à…
Essoufflé(e) on est trop vite
On peut se répéter qu'on court pour soi avant tout, que se comparer aux autres n'est pas une panacée quand on bouge pour son bien-être et sa santé. On peut…
Retour sur les Fêtes de la Forme estivales
300 participants à Pernes-les-Fontaines, une centaine en Ile-de-France mais également 560 en Suisse et tout autant de sourires ! Pour tous, le plaisir d'atteindre l'objectif lié à leur Programme de…
Conseil Forme : 10′ en été
Le soleil au coin de l'œil, on peut se dire qu'il serait sympa pour son bien-être, de suivre les recommandations officielles en matière d'activité physique. Il suffit alors aux adultes…
Les Fêtes de la Forme estivales
Le 19 juin en Vaucluse et le 26 juin en Ile-de-France Venez courir ou marcher en famille ou entre amis, sans chrono ni classement, juste pour le plaisir ! 4 distances…
Challenge photo printemps 2016
CHALLENGE PHOTO POUR LES PARTICIPANTS AUX PROGRAMMES DE LA FORME : Quel sera le groupe le plus... Convivial, Original, Dynamique, Délirant ! Pour participer : Profitez de votre prochaine séance collective…
Devenez animateur
Jusqu'à maintenant vous suivez les programmes de la Forme en tant que participant, ou non, pourquoi ne pas passer de l'autre côté du miroir et devenir animateur ? Etre animateur pour…