News

Je bouge

Mangez Bougez !

Les fêtes approchent. Les repas bien fournis aussi. Ils vont se répéter 2, 3 ou 4 fois dans la semaine. Cela suffit à impacter négativement

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Les produits

FREE TO RUN

Des rues de New York aux sentiers des Alpes suisses, hommes et femmes, champions ou anonymes… Ils sont chaque année des dizaines de millions à

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Je bouge

Nos présences aux Journées des Associations

Venez nous retrouver à l’occasion des Journées des Associations à : 56-BAUD, samedi 03/09, Salle du Sacouet 59-BAISIEUX, samedi 03/09 de 13h30 à 19h, Complexe sportif Claude Gruson 75-PARIS

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Je cours

Essoufflé(e) on est trop vite

On peut se répéter qu’on court pour soi avant tout, que se comparer aux autres n’est pas une panacée quand on bouge pour son bien-être

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Les séjours

Sondage pour les Séjours de la Forme

A l’heure où nous réfléchissons au(x) prochain(s) séjour(s) que nous pourrions vous proposer, aidez-nous à élaborer des séjours qui vous ressemblent, en répondant au mini sondage en

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Je bouge

Conseil Forme : 10′ en été

Le soleil au coin de l’œil, on peut se dire qu’il serait sympa pour son bien-être, de suivre les recommandations officielles en matière d’activité physique.

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