Le conseil pour rester en forme
Par monts et par vaux, on entend dire que l'activité physique régulière est une assurance santé à nulle autre pareille. Et c'est bougrement vrai! Les instances les plus officielles ne…
Nouveau: Je Cours pour Ma Forme 10 km+
Pour ceux d'entre vous qui, grâce aux Programmes de la Forme, ou non, courent déjà 10 km, nous proposons de nouveaux programmes Je Cours pour ma Forme 10 km+. Mais…
Le réseau de soins Delta
Si votre médecin ou votre assurance fait partie du réseau Delta, vous pouvez bénéficier d’un remboursement de 35 CHF sur votre 1ère inscription JCPMF et de 20 CHF sur les suivantes. Pour…
Je Cours en Suisse Romande
Je Cours Pour Ma Forme se développe en Suisse Romande avec 39 lieux diffférents et près de 90 sessions. De nouveaux lieux sont désormais proposés dans les cantons de Fribourg,…
Le conseil pour rester en forme
Il convient de courir trois fois par semaine à une vitesse moyenne de 8 km/h sur une durée totale compris entre 1h et 2h30'! Au-delà et en deçà de ces…
Les inscriptions aux sessions d’été sont ouvertes
Vous venez de participer à une session de 12 semaines et vous souhaitez entretenir le niveau de forme que vous avez acquis? Les sessions d'entretien sont faites pour vous! Pendant 6…